Traumaverarbeitung & -therapie

Ich begleite dich bei deiner Reise

Wenn wir eine traumatische Erfahrung erleben und nicht verarbeitet haben, bleibt diese ein Leben lang in uns bestehen, meistens in verdrängter Form.
Der Begriff Trauma kommt aus dem Griechischen und bedeutet Wunde. Bei einem Psychotrauma wird von einer seelischen Wunde gesprochen. Diese ist nicht direkt sichtbar, der Leidensdruck ist allerdings enorm.

In den vergangenen Jahren hat sich die Traumaforschung, unter anderem durch Forschungsergebnisse aus der Neurowissenschaft, sehr stark entwickelt und es konnten hochwirksame Methoden zur Entkoppelung von traumatischen Erlebnissen und Ereignissen entwickelt werden. All meine Methoden zielen darauf ab, Ursachen von Symptomen zu behandeln und zu lösen.

Eine traumatische Erfahrung ist dann neurologisch vom Nervensystem entkoppelt, wenn beim Gedanken an das Trauma keine vegetativen Reaktionen (keine Gefühle wie Angst, Trauer, etc.) mehr auftreten. Diese Arbeit ist sehr intensiv, individuell und setzt eine aktive Zusammenarbeit mit Klienten voraus. Dass du dich sicher, wohl und gut aufgehoben fühlst, ist ein wesentlicher Faktor für die gemeinsame Reise zu deinem Inneren.

Mit dem Wort Trauma verbindet man oft grausame Ereignisse, wie Krieg, Tod, tragische Katastrophen, etc., was auch richtig ist, denn hier spricht man von einem Schocktrauma.

Allerdings sind traumatische Erfahrungen viel weiter verbreitet als die meisten von uns denken – in Form von Bindungs- oder Entwicklungstrauma. Diese entstehen durch die Art und Weise, wie Eltern mit ihren Kindern umgegangen sind. In vielen Fällen hat das auch nichts mit Grausamkeit oder Absicht zu tun, sondern mit Unwissenheit und mangelnder Fähigkeit, die Bedürfnisse des eigenen Kindes zu verstehen und zu stillen. Die meisten Menschen sind von einem Bindungstrauma betroffen. Das sind all jene Verletzungen, wo wir im Erwachsenenalter meistens behaupten, „das sei doch nicht so schlimm gewesen“. Aus kindlicher Ebene sieht das aber anders aus. Denn viele vergessen oder verdrängen, wie es ihnen wirklich gegangen ist. Das innere Kind, welches nach wie vor auf unbewusster Ebene lebt, sieht das ganz anders.

Die Erinnerung sitzt tief im unbewussten Gedächtnis und zeigt sich oftmals in Symptomen, Ängsten oder Problemen im Hier und Jetzt. Mit meinen Methoden aus der Traumatherapie kannst du dich auf eine Reise zu dir selbst und zu deinen frühen Verletzungen begeben und die Wunden heilen, wo sie tatsächlich entstanden sind.

Unbewusstes sichtbar machen

Meine Methoden

EMDR

Unterstütze das Gehirn dabei, eigene Selbstheilungskräfte zu aktivieren und belastende Erinnerungen zu verarbeiten.

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IOPT

Packe das Problem unbewusster Konflikte mit Aufstellung an der Wurzel. Finde und reintegriere abgespaltene Teile des früheren Selbst.

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Hypnose

Leite das Bewusstsein nach innen und erhalte Zugang auf Inhalte aus dem emotionalen Gedächtnis, die sonst verborgen bleiben.

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Erfahre mehr über meine Methoden in der Traumatherapie!

Meine Therapie

Finde zu dir selbst

Ein wesentlicher Punkt für den Therapieerfolg und damit du dich auf tieferliegende Prozesse einlassen kannst, ist die Beziehung zwischen deinem Reisegebleiter und dir.

Kurzes Vorgespräch am Telefon ist gratis.

EMDR-Sitzungen nur in 90 Minuten Settings.

Ich begleite dich bei deiner Reise zu dir selbst. Wissenschaftlich fundiert mit viel 🤍 und Empathie.
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